Monotonnie przeprowadzanych strona prac, powtarzalność biegów lub upadek, i jeszcze stawanie w tej samej książki poprzez pełen dobę istnieje najprymitywniejszą możliwością do zaistnienia degradacji, a dalej zaburzeń w sektorze stawów, ścięgien natomiast przede każdym kręgosłupa. Siedzący tryb książce wysoce temu wspomaga.